PL DE EN

Joga i ajurweda


Joga i ajurweda to ściśle ze sobą związane nauki mające swoje korzenie w wedyskiej tradycji Indii. Ajurweda to wedyjska nauka o uzdrawianiu ciała i umysłu. Joga to wedyjska nauka o samourzeczywistnieniu.

 

 

Ajurweda

Równowaga ciała i umysłu - to zasady ajurwedy i praktyki jogi w poszanowaniu wszystkich aspektów. Dlatego też jednoczesne zgłebianie jogi i ajurwedy pomaga nam zrozumieć życie jako całość i uczy podejścia do naszego zdrowia i życia na poziomie fizycznym, umysłowym i duchowym, co jest celem działalnosci Villi Sattva.